Felices Fiestas!!

Plegaria de las 7 direcciones



Desde la casa Este de la luz, que la
sabiduría se abra en aurora sobre nosotros
para que veamos las cosas con claridad.

Desde la casa Norte de la noche, que la
sabiduría madure en nosotros para que
conozcamos todo desde adentro.

Desde la casa Oeste de la transformación
que la sabiduría se transforme en acción correcta,
para que hagamos lo que haya que hacerse.

Desde la casa Sur del sol eterno que la
acción correcta nos de la cosecha para que
disfrutemos los frutos del ser planetario.

Desde la casa superior del paraíso donde
se reúne la gente de las estrellas y los antepasados
que sus bendiciones lleguen hasta nosotros ahora.

Desde la casa inferior de la tierra que el
latido del corazón cristal del planeta nos
bendiga con sus armonías para que acabemos con las guerras.

Desde la fuente central de la galaxia
que está en todas partes al mismo tiempo
que todo se reconozca con luz y amor mutuo.

“AHYUM HUNAB
K’U EVAN MAYA E MA HO”

Que la luz central del sol de la galaxia
sea en todos y cada uno aprendizaje,
porque todos somos parte de una sola cosa

Algo sobre el amor y la iluminación

Saca lomejor de cada oportunidad y de cada experiencia.
Si purificas tu amor, se convierte en oración.
Si purificas tu inteligencia, se convierte en sabiduría.
Si te purificas totalmente a ti mismo, te conviertes en uno con el todo.

Relájate en tu silencio para que pueda hacerse más profundo.
Relájate en tu amor para que deje de ser tan sólido y se vuelva más líquido, más fluído en todas las direcciones.

Aprende el arte de dejarte ir.
Escucha el sonido de la lluvia y del viento. disfruta con tal intensidad que desaparezcas en cada instante.
Tienes que morir para renacer, tienes que dejar de ser para ser auténticamente tú mismo.
Tienes que desaparecer y convertirte en espera total, pura y silenciosa, no esperando algo,
simplemente esperando.

La luz viene no por esperada sino por tu profunda relajación, silencio, paz, amor, meditación y un total dejarte ir.

La Iluminación no es algo de otro mundo. Sucede aquí y ahora.
La Iluminación no es otra cosa que lo que eres en estado puro. No es renuncia, es regocijo.
Regocíjate en tu amor, regocíjate en tus canciones.
Regocíjate en tu música, regocíjate en tu danza

La Iluminación no es algo especial, es simplemente una conciencia purificada en la que miles de flores de amor, de inteligencia, verdad, paz y silencio crecen por sí mismas.

El Taller de Luz ahora tambien en Flores!!

Hola Seres Luminosos!!

Con mucha alegría les contamos que largamos el taller también en Flores!

Taller demostración sin cargo el Sábado 25 de Setiembre a las 15 hs.

Lugar: Centro de Terapias Alternativas Mayhuma

José Bonifacio 2702 (esq. Culpina)

TE ESPERAMOS - ¡¡¡ VENÍA A PROBAR !!!

Tel: 156 5883032 / 153 3211936

Los chakras y la energía corporal

Los chacras son corrientes de energía que circulan en el cuerpo humano.

Todos tenemos siete vórtices de energía concentrada y cada uno de ellos se relaciona con distintos aspectos de nuestra vida y maneja una energía particular que transmite al resto del cuerpo físico, mental y espiritual.

Son siete focos magnéticos, siete centros energéticos ubicados en el cuerpo desde el perineo hasta la zona del aura que se encuentra por encima de la coronilla.

También se los puede explicar como siete torbellinos de energía giratoria encargados del intercambio de energía y de la organización funcional del organismo.

Estas siete ruedas de potencialidad y conocimiento deben ser desarrolladas y armonizadas para llegar a su máximo esplendor.



Un poco de historia


Si bien la noción específica de chakra proviene de manera indiscutida de la tradición hindú, lo cierto es que a lo largo de la historia, diversas civilizaciones han tenido conciencia de centros energéticos corporales o áuricos, amén de que los nombraran de otra manera. Los antiguos egipcios, los chinos, los sufis, los mayas y los incas, entre otros pueblos, tenían conocimiento de estos focos magnéticos corporales que operan como reflejo de las leyes naturales del cosmos y de la energía universal.



Por qué y para qué desarrollar los chakras


Cada uno de estos centros funciona con una suerte de válvula interconectada que se abre por sí sola y permite captar y canalizar de manera adecuada la energía. Al tratarse de un sistema armónico, cuando se produce una disfunción, desarmonización o bloqueo en una parte de él, esto genera necesaria e inevitablemente un impacto en el resto.

Es decir que cada uno de estos centros de energía pueden hallarse armonizados o desarmonizados, desbloqueados o bloqueados, abiertos o cerrados. Y cada chakra influye sobre una determinada área corporal y psíquica, que trabajará por lo tanto de manera eficiente o deficiente.

Algunos creen que las pautas de energía insuficiente o excesiva son motivadas por las experiencias infantiles, familiares y culturales. Una inseguridad emocional vivida tempranamente puede cerrarnos un chakra como mecanismo de defensa, o desarmonizarlo y hacer que funcione mal.

Sin embargo, es posible trabajar sobre ellos de maneras diversas para lograr su pleno desarrollo y armonía.

En caso de alguna enfermedad, el trabajo con los chakras acorta y refuerza otras intervenciones terapéuticas.

Y en el caso de no sufrir ninguna dolencia en particular, trabajar sobre los chakras para lograr su armonía y pleno desarrollo, redunda en un mayor bienestar psico-físico-energético ya que permite el despertar de todas nuestras potencias.



Chakras, energías vitales.
Erica Gómez del Corral

Última entrega: Atención

Todo el mundo habla de su sufrimiento. ¿Por qué se pone tanto énfasis en ello? ¿Por qué se le dedica tanta atención? Recuerda una de las leyes: todo aquello a lo que se le dispensa mucha atención crece. La atención es alimento: cuanta más atención dedicas a algo, más crece.
Actualmente los biólogos dicen que un niño crece más si es querido, porque a través del amor recibe mayor atención. Hasta una planta crece más si el jardinero le presta atención. Si la descuida, aunque le proporcione de todo: suelo adecuado, fertilizantes, riego y luz solar, de todo excepto una atención consciente, tarda más en crecer. Se trata de un hecho científico, observado y comprobado. Si quieres a una planta y le dedicas mucha atención, si le hablas y le dices de vez en cuando “te quiero”, crece más deprisa.
La atención es una vitamina, lo más importante de la existencia. Si nadie te quiere, empiezas a marchitarte. Si nadie te presta atención, la muerte se instala en ti; sientes deseos de morir. Si alguien te presta atención, te hace revivir. La atención es vida: impulso vital.
Si nadie te quiere, acabarás suicidándote, pues eres incapaz de quererte a ti mismo. Si fueses capaz de quererte a ti mismo, si fueses capaz de prestarte atención, no necesitarías la atención de nadie más. Un Buda puede vivir solo en este mundo, pero tú no. Si estuvieses solo dirías: “¿Para qué? ¿Por qué he de vivir? ¿Quién va a quererme? ¿A quién querré yo?”.
Las mismas leyes también se aplican interiormente; psicológicamente. Si concedes mucha atención al sufrimiento, le estás ayudando a crecer, y si prestas mucha atención a la felicidad, contribuyes a que aumente.
No te conviertas en tu propio enemigo. Si te encuentras inmerso en el sufrimiento es debido a que has prestado atención a cosas equivocadas. Desvía tu atención. Con que recuerdes un solo momento de felicidad es suficiente; dispénsale atención y aumentará. La semilla crecerá y se convertirá en un gran árbol.

Osho
El ABC de la Iluminación

Cuarta entrega: Alquimia

Medita sobre algo negativo y verás como lenta, muy lentamente te va embargando la sorpresa: la tristeza se vuelve alegría; la ira, compasión; la avaricia, desprendimiento, y así sucesivamente. Es la ciencia de la alquimia interior: cómo transformar lo negativo en positivo; cómo transformar el metal base en oro.
Pero recuerda, no empieces nunca por lo positivo porque no sabes nada sobre lo positivo. Y eso es precisamente lo que mucha gente va enseñando por el mundo -"pensadores positivos" los llaman-. No saben nada acerca de la alquimia interior. No empieces por el oro, pues si ya tienes el oro, ¿cuál será el punto de partida? No tendrás necesidad de alquimia. Debes empezar por el metal base; el metal base ha de ser transformado en oro. Y el metal base es lo que tienes, lo que eres. Lo que eres es infierno, que debe ser transformado en paraíso. Dispones del veneno, que ha de ser transformado en néctar. Empieza por lo negativo.
Todos los budas han insistido: progresa via negativa, porque lo negativo trae lo positivo, y lo trae con gran facilidad. No lo persigas ni trates de imponértelo. Si empiezas por lo positivo, tal como predican los llamados pensadores positivos, acabarás siendo un farsante. ¿Qué piensas hacer? ¿Vas a empezar con alegría? Puedes empezar sonriendo, pero esa sonrisa será dibujada: sólo estará en los labios; ni siquiera a flor de piel.
Empieza por lo negativo y no tendrás ninguna necesidad de pensar en lo positivo. Si meditas sobre lo negativo, si profundizas en ello hasta su raíz más profunda, de repente se produce una explosión: lo negativo se desvanece y aparece lo positivo. En realidad siempre ha estado allí, oculto tras lo negativo. Lo negativo no era más que un refugio. Lo negativo era necesario porque todavía no eras lo bastante digno; lo negativo era necesario para que pudieses hacerte merecedor de recibir lo positivo.


Osho
El ABC de la Iluminación

Tercera entrega: Apego

Nos apegamos con mucha facilidad y nos apegamos a todo. La vida es un devenir: nada se mantiene inalterable; pero esperamos y deseamos que nada cambie. En el mundo hay tanta frustración porque todas nuestras esperanzas quedan insatisfechas. Cada esperanza lleva aparejado un desastre.
Apego significa aferrarse a algo, deseando que nunca deje de ser como es. Pero eso es pedir lo imposible. El joven quiere permanecer joven para siempre, pero eso es imposible; más tarde o más temprano tiene que envejecer. Pero la vejez, más que proporcionar alegría, comporta sufrimiento, cuando por el contrario, debería ser la culminación misma de la vida. Debería ser la cumbre más alta, coronada de nieve, pero es un agujero negro. Es un agujero negro porque nos hemos aferrado a la juventud. Nos aferramos al cuerpo, pero llegará un día en que el cuerpo desaparecerá. Habítalo, amálo, respétalo y cuídalo, pero no te apegues a él. Recuerda que es una posada: un alojamiento para una noche; pero hay que partir por la mañana.
Y lo mismo ocurre con todo. Te enamoras de una persona, te apegas a ella y acto seguido empieza el sufrimiento. Te vuelves posesivo, pues temes que se enamore de otra persona; empiezas a ponerle trabas, a obstruir su libertad y a reducirla a un objeto. Todo el amor y el respeto empiezan a desvanecerse y dejan paso a un enfrentamiento continuo entre dos egos. Tú quieres poseerle a él y él quiere poseerte a ti. ¿Cómo puede haber amor en esa guerra constante? El apego destruye el amor; es veneno para el amor.
Ama profundamente, intensamente, pero no mezcles la posesión ni los celos. A buen seguro que aparecerán, si te apegas. El mayor arte que hay que aprender en la vida es a flotar sin apegos; a pasar por la vida sin resultar afectado por nada. Las cosas vienen y van, pero tú permaneces absorto en tu yo: concentrado y sereno.


Osho
El ABC de la Iluminación

Segunda entrega: Anhelo

El deseo es objetivo; el anhelo no. El anhelo se refiere a lo que tiene ganas de explotar dentro de ti. Es interior; subjetivo. Si una rosa quiere convertirse en loto, es un deseo; pero si la rosa desea ardientemente llegar a ser una rosa, es un anhelo. Si la semilla quiere brotar y convertirse en un árbol es un anhelo. Es perfectamente admisible; es como debe ser. Pero si la semilla quisiera convertirse en una mariposa, sería un deseo.
El deseo es absurdo; el anhelo es existencial. El anhelo es bueno; el deseo es peligroso, y como la diferencia es tan sutil, conviene estar muy alerta.
Anhelo es la eclosión de lo interno; deseo es la acumulación de lo externo. El hombre desea dinero; el hombre anhela la meditación. El hombre desea poder; el hombre anhela la pureza. El hombre desea conocimiento; el hombre anhela la conciencia. El hombre desea el mundo; el hombre anhela a Dios.
Todo lo que en ti es intrínseco es anhelo. Desvía tus energías del deseo al anhelo. El anhelo es ralización.


Osho
El ABC de la Iluminación

Les presentamos 5 "A" de Osho: Autenticidad, Anhelo, Apego, Alquimia y Atención

Autenticidad


Ser auténtico significa mantenerte fiel a tu propio Yo. Ahora bien, ¿cómo te mantienes fiel? No escuches lo que otros digan que has de ser, sino escucha en todo momento tu voz interior; lo que a ti te gustaría ser. De lo contrario malgastarás toda tu vida.
No lo olvides: sé fiel a tu voz interior. Si te conduce al peligro, afróntalo; pero mantente fiel a tu voz interior. De ese modo puede llegar un día en que alcances un estado que te permita bailar de satisfacción interior. Mantente alerta, lo primero es tu yo, y no permitas que los demás te manipulen ni te controlen. Y son muchos: todo el mundo está dispuesto a controlarte, a cambiarte y a indicarte una dirección que tú no has pedido; todo el mundo quiere proporcionarte una guía para tu vida. La guía está en tu interior; nadie más que tú tiene el plano original.
Ser auténtico significa ser fiel a uno mismo. Se trata de un fenómeno sumamente peligroso; pocas personas pueden hacerlo. Pero cuando la gente lo hace, triunfa; no te puedes imaginar la belleza, la elegancia y la simpatía que se pueden alcanzar. La razón por la que todo el mundo parece tan frustrado es que nadie ha escuchado su voz interior.
A tu alrededor hay mil y una tentaciones, pues mucha gente va pregonando su mercancía. Todo el mundo está interesado en venderte lo suyo. No escuches a nadie, simplemente cierra los ojos y escucha tu voz interior, eso es al fin y al cabo la meditación.


Osho
El ABC de la Iluminación

Bienvenidos nuevamente al Taller de Luz!!

Para retomar las publicaciones de este blog les contamos un poco acerca de esta técnica poderosa y amorosa que nos ayuda a centrarnos, equilibrarnos y expandirnos. Disfruten la lectura!

Fundamentos de la Visualización Creativa

Visualización creativa es la técnica que nos permite usar la imaginación para crear todo lo que necesitamos. No se trata de nada nuevo y desconocido; son técnicas que usamos todos los días permanentemente. Es nuestro poder natural de imaginación; es la energía creativa básica del universo que usamos en forma constante, aunque no nos demos cuenta.
Este taller tata de enseñarnos a utilizar nuestra imaginación creativa de manera cada vez más conciente, como una técnica para crear lo que verdaderamente queremos: amor, logros, placer, relaciones satisfactorias, un buen trabajo, una personalidad definida, salud, belleza, prosperidad, paz interior y armonía… todo lo que nuestro corazón desea. La visualización creativa nos proporciona la clave para disfrutar las bondades y virtudes de la vida.

La importancia de la relajación

La relajación profunda es importante cuando iniciamos el aprendizaje de la visualización creativa. Cuando cuerpo y mente están en estado de relajación profunda, las ondas cerebrales se vuelven más lentas. Este nivel más profundo y lento es conocido comúnmente como “nivel alfa”, mientras que el estado de conciencia activa se denomina “nivel beta”.
Se descubrió que el nivel alfa es un estado de conciencia muy saludable, debido al efecto de relajación que produce sobre la mente y el cuerpo. Y lo interesante es que se descubrió que es mucho más eficaz que el nivel beta ya que es más activo para operar cambios reales en el denominado mundo objetivo, mediante el uso de la visualización. Esto significa que si aprendemos a relajarnos profundamente y a hacer visualización creativa, tendremos más posibilidades de realizar cambios en nuestras vidas que pensando, preocupándonos, planeando y tratando de manipular cosas y personas.

¿Cómo trabaja la visualización creativa?

Nuestro universo físico esta compuesto básicamente de un tipo de fuerza o esencia que denominamos energía.

El universo físico es energía
Físicamente nosotros somos energía, y todo lo que nos rodea está formado por energía. La energía vibra a diferentes velocidades, por lo tanto tiene cualidades diferentes de más sutil a densa. El pensamiento es una forma relativamente sutil y liviana de energía y por eso puede cambiar rápidamente y con facilidad.

La energía es magnética
La energía de cierta calidad o vibración tiende a atraer energía de similar calidad y vibración. El pensamiento y los sentimientos tienen su propia energía magnética, que atrae energía de naturaleza similar.

Ley de atracción
Este principio dice que todo lo que depositemos en el universo volverá a reflejarse en nosotros.
Desde un punto de vista práctico, esto significa que atraemos a nuestras vidas todo aquello en lo que pensamos permanentemente, lo que creemos con más certeza, lo que deseamos en los niveles más profundos y lo que imaginamos de manera más vívida.

Como usar la visualización creativa
El proceso de cambio no ocurre en niveles superficiales, simplemente a través de un “pensamiento positivo”. Necesita de exploración, descubrimiento y cambios en las actitudes más profundas hacia la vida. Es por eso que aprender a usar la visualización creativa pueden convertirse en un proceso de crecimiento profundo y significativo.

2010: Comienzos Luminosos

Hola seres luminosos!!

Se largó el 2010! Un año de comienzos, nuevos proyectos y también consolidación!

Les contamos con mucha alegría que reiniciamos los Talleres a partir de la primera semana de marzo.
Seguimos en San Isidro Labrador Lote 382, Villa Nueva los Jueves 19.30 hs.

Si no te viene bien este día y horario y estás interesada/o en hacer el Taller avisanos que tenemos más disponibilidad de horarios.

El primer encuentro es gratuito. Vení a probar!!